Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: adominales y cintura
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Les cuento, voy al gimnasio hace más menos 5 meses, he logrado reducir mi abdomen considerablemente gracias a mucho ejercicio cardiovascular, el problema es que llegue a un punto en que ya no hay mas progreso. Mi cintura no se reduce y mis abdominales no aparecen y sigo haciendo mucho ejercicio, mi pregunta es si estaré haciendo algo mal?? como mucho fideos, pescado y ensalada o Quizás necesite ser mas estricto en mi dieta?? Les agradecería una asesoría =)
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