Publicado por: mariaines1978
Asunto: Re: Bajar de peso ya con 4 batidos naturales
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Hola como están? Aqui os comparto un fragmento de un artículo con 4 recetas de batidos naturales para bajar de peso, al final del post está el enlace para ver el artículo completo, espero que os ayude:
Cuando comenzamos una dieta las frutas en los batidos naturales para bajar de peso, son excelentes aliadas, no solamente por el sabor que estas tienen sino que además aportan fibra, minerales y vitaminas.
Hay muchos batidos naturales que son realizados con frutas que no solamente son sanos sino que además son exquisitos. En este artículo explicaremos cuales son las frutas que se recomiendan para hacer los batidos naturales para bajar de peso en una semana, así como poder preparar estos deliciosos batidos que además incluyen jugo verde.
Una de las frutas que se recomienda es el limón ya que dentro de los batidos naturales se emplea por su alto poder quema grasa. Este es sumamente recomendado en ayunas, pero si no os gusta consumirlo solo, puedes realizar una limonada con miel para endulzar o canela. Nunca debes de agregar agua fría, sino natural.Que frutas son ideales para los batidos naturalesLas frutas cítricas son ideales para desintoxicar y limpiar el organismo, además de contar con propiedades depurativas. Son alcalinas naturales y cuentan con grandes cantidades de vitamina C.
Otras de las frutas que ayudan a adelgazar muy rápido son las manzanas, la piña y las fresas, y estas cuando son combinadas con té verde, jengibre y canela los resultados son óptimos.
La piña cuenta con grandes contenidos de vitamina A, y este tipo de vitaminas ayuda a cuidar la piel y las membranas mucosas.
El enlace es el siguiente: http://todosobredieta.com/bajar-de-peso-ya-con-4-batidos-naturales/
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