Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Microlitiasis Renal Bilateral
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La microlitiasis son los cálculos menores de 2 mms vulgarmente denominados "arenillas".
Puede llegar a más y hacer Ud. cálculos o "litos" más grandes de 2 mms.
La microlitiasis puede desaparecer o permanecer en su riñón o riñones permanentemente.
Puede hacer Ud. deporte.
La mejor manera de combatirla es mediante medidas higiénico-dietéticas:
Moderar el consumo de proteínas que se encuentran, sobre todo, en la carne, el pescado y los huevos. Por supuesto nada de proteínas de gimnasio.
Reducir el consumo de sal en las comidas.
Se debe beber mucha agua 2-3 litros/día así como zumos de frutas e infusiones (poleo, menta, hinojo...)
Es aconsejable tomar fruta a diario, sobretodo sandía, uvas, manzanas
Es preciso comer verduras diariamente y dentro de las verduras las alcachofas y, sobretodo, apio, zumo de zanahorias
También es adecuado ponerse calor seco local de forma directa en la zona afectada cuando experimente algún dolor.
Cuando el dolor (si es que le aparece en algún momento) sea insoportable, puede combatirlo con analgésicos (metamizol, diclofenaco, ibuprofeno).
En cualquier caso debe estar siempre en contacto con su médico de cabecera.
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