Publicado por: PsiPositivo
Asunto: Re: llevo 28 años con ansiedad
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Estimado amigo,
Me gustaría proponerte que aquí pararas un momento y dejarás de lado ese cansancio. Sé como psicólogo y psicoterapeuta que es complicado, pero inténtalo por el motivo siguiente. Estás centrado en algo que no es la lucha que tienes que hacer, por lo que nos cuentas.
Si has probado diferentes cosas es complicado que ninguna de ellas fuera válida. Analiza tus resistencias. Qué te impide cambiar, evolucionar, estar bien. No entiendo eso de la costra, todo el mundo puede cambiar y mejorar.
¡Coge lo que te ha funcionado y explótalo!
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