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En respuesta a:
Publicado por: nenufar80
Asunto: Re: cansancio

Tengo 32 años y he notado que cuando viajo, y cambio mi rutina diaria (trabajo en una oficina y me paso unas 8 horas sentada), noto un gran cansancio físico y agotamiento a cualquier hora. Recientemente he estado de viaje, y tras desayunar correctamente a los pocos minutos de estar caminando me sentía cansada y con ganas de sentarme. No tengo sobrepeso y recientemente me he hecho analíticas que reflejan que está todo en su media. Hace unos años caminaba sin cansarme durante horas y ahora no soy capaz, sólo por el cansancio, no siento ningún tipo de dolor.
No se si es que no descanso correctamente, y quizás porque últimamente ando algo deprimida y eso me afecte (aunque cuando viaje me olvido de todas las preocupaciones).
Gracias!



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