Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Espero te sirvan estos consejos
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Ok. . . . . Me imagino que estas en alta mar. . . y no son muchos tus recursos médicos.
Deja de comer grasas pesadas, estas aumentan la mala circulación.
Los fomentos e inmersiones en agua tibia y agua fría con sal y vinagre (10 minutos en caliente y 3 de descansó y 10 en fría. . . 3 ó 4 veces al día) hacen milagros con la inflamación pero cuidado el agua no debe tener mucha diferencia de temperatura se puede dañar la piel y esto incrementa la inflamación.
Toma ÁCIDO ACETILSALICÍLICO mejórales, cada 4 horas una dosis, pero cuidado que esto baja un poco los reflejos e irritan el estomago, esto solo por 2ó 3 días.
Como estas en alta mar los complementos vitamínicos que tienes a la mano son pocos trata de tomar acido fólico y todos los que encuentres del complejo “B” que tengas a la mano.
No la vendes a no ser necesario, porque la tienes que utilizar en tus actividades.
Suerte y buenos resultados con tu salud. . . . SUERTE.
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