Publicado por: sandracal
Asunto: Re: tratamiento específico para escoliosis
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Hola Raquel.
Me llamo Sandra,tengo 31 años y me diagnosticaron escoliosis dorsolumbar(lumbar izquierda y dorsal derecha)con trece años.
Parece ser que los medicos no le dieron demasiada importancia,como para operarme y ponerme corse,por lo que deduzco que tendria 20º maximo no?.
Bueno me dieron ejercicios para hacer en casa y que nadara etc.Pero ultimamente no puedo mas tengo mucho dolor y trabajando lo paso fatal.
Voy al gimnasio casi a diario y el monitor me controla que haga los ejercicios de manera que no me perjudique la columna.
Tu podrias decirme ejercicios especificos para fortalecer la columna como toca segun mi escoliosis,es decir de estiramientos y para fortalecer? Porque ahora mismo tengo atonia muscular total en la espalda,y asi los haria en el gimnasio.gracias de antemano.Mi e-mail es granjaen@hotmail.com
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