Publicado por: Dakonda
Asunto: Re: Entrena En Casa, 8 ejercicios definitivos
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Estamos pasando unos momentos complicados y desde Givemefit, queremos contribuir aportando nuestro granito de arena para que puedas seguir practicando deporte en casa, respetando los consejos de las autoridades sanitaria frente a esta crisis por el COVID-19.
Para que mantengas tu sistema inmunológico en buenas condiciones y sigas practicando deporte, te proponemos este circuito funcional de 8 ejercicios en el que trabajaremos el cuerpo completo y para el que sólo necesitamos un kit de entrenamiento en suspensión, unas bandas o gomas elásticas, una colchoneta y para terminar relajando la musculatura tras ejercitarnos , un foam roller.
>> https://www.givemefit.com/es/module/smartblog/details?id_post=123
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