Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Pensamientos Obsesivos
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Hola, no sé si leas este comentario, veo que tu cuestionamiento es de hace mucho tiempo, yo he tenido ansiedad y ataques de pánico los ultimos 3 meses, también he tenido pensamientos obsesivos, yo voy a la psicologa y antes de que te automediques es importante que vayas a terapia, nunca he tomado medicina, he aprendido a entender como funciona mi mente, y he podido evitar ansiedad mayor o pánico exagerado. Los pensamientos obsesivos a veces son absurdos, me he encontrado pensando sobre mi existencia y mi conciencia muchas veces, he tenido miedo a pensar y he querido callar mi pensamiento. Es una sensación de estar en un espiral, y se va un miedo y llega otro, pero siempre hago caso lo que diga mi psicologa. Saludos y que mejores pronto, seguramente asi será.
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