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En respuesta a:
Publicado por: luminoterapia
Asunto: Re: Que los años no nos quiten el sueño

La exposición a luz artificial brillante durante media hora al día (OSAL-LUM; www.yanche.com) mejora la calidad del sueño y evita la presencia de sintomatología neuropsiquiátrica como apatía, depresión o agitación y delirios. La luminoterapia está prácticamente exenta de efectos secundarios y se administra por la tarde, además es un tratamiento eficaz para el síndrome de fase avanzada del sueño.

ANA Adan. Profesora del Departamento de Psiquiatria y Psicobiología Clínica (UB).

http://www.lacoctelera.com/caffereggio/post/2006/05/14/que-anos-nos-quiten-sueno-ana-adan-el-periodico

http://www.yanche.com



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