Publicado por: luminoterapia
Asunto: Re: ¿Qué es y para qué sirve la luminoterapia?
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Qué es OSAL-LUM
· Es una forma de cubrir la carencia de luz, que la gran mayoría de la gente, sufre debido a los usos sociales contemporáneos.
· Para qué sirve OSAL -LUM
· Es la solución más natural para remediar depresiones afectivo estaciónales y síntomas derivados de los cambios de ritmo circadiano y estacional.
· Porqué funciona OSAL-LUM
· La glándula Pineal, que es fotorreceptora, al recibir regularmente luz, con una intensidad y frecuencia determinadas, sincroniza nuestro reloj interno, con lo cual los ritmos de nuestro cuerpo... el cardiaco... la temperatura... sueño-vigilia... producción de hormonas... etc. se equilibran.
· Cómo utilizar OSAL-LUM
· La luz emitida por OSAL-LUM, nos tiene que bañar los ojos, cada día al despertar durante 30 min. , a máxima intensidad, a una distancia de 35 cm. Pudiendo leer, ver TV, o cualquier otra actividad que nos permita estar a esta distancia.
· Así mismo, es muy conveniente, estudiar y/o trabajar con la luz emitida por OSAL-LUM.
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