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En respuesta a:
Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: acupuntura para un espolon calcaneo

La acupuntura puede ayudar, pero es preciso cambiar de dieta, ya que el espolón se va formando con los años, pero es de repente que empieza a molestar o doler.

El apio funciona muy bien para deshacer el calcio acumulado en los huesos y articulaciones. Se puede tomar en zumo junto con manzana y zanahoria, 1 o 2 litros al día.
Hay que sacar de la dieta las harinas, azúcares, y aceites de baja calidad, así como todo tipo de frituras, microhondas y horneados. Hay que comer muchas ensaladas, fruta, y frutos secos crudos, la carne, el pescado y los huevos hay que comerlos muy poco hechos (a la plancha vuelta y vuelta, al vapor, o los huevos pasados por agua). Y lo más importante sacar de la dieta leche y queso, se permite algún yogur natural de vez en cuando.



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