Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Debo ser tratado por un psiquiatra?
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hola que tal buscando la palabra lapsus me encontré con tu relato. Por un momento pensé que era un amigo mio pero como decís que sos de Colombia es imposible puesto que soy de argentina. Espero que hayas mejorado de tu padecer.
Solo te puedo dar un consejo. No alimentes los pensamientos que te aparecen, no los persigas, no los repitas, no los verbalices. Los pensamientos negativos es como una gota de tinta y con eso vas tiñendo tu cuerpo. Quizás te sirva un psiquiatra, esta muy bueno las practicas de yoga, ya que trabajas la respiración así bajas los síntomas de ansiedad, y la meditación permite reposar la mente estresada, ademas que te lleva a una concentración profunda.
Vas a tener un control consciente de tu ser. Si pudiste escribir todo lo que escribiste de esa manera tan clara, no creo seas una perna con severos problemas mentales. Confía en vos, el poder esta en vos. Mucha suerte.
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