Vitaminas

Llevo un par de meses que no me encuentro del todo bien, creo que me siento más cansado y al final me he decantado por ir al médico, ya que mejor que él no me va a tratar nadie, a no ser que sea un especialista, claro está. Por lo que me ha estado diciendo, tengo una alimentación que no cubre mis necesidades, ya que ha estado mirando los resultados de la analítica, comprobando que tengo muchas vitaminas bajas, sobre todo la vitamina E, y que sería conveniente que me tomara cápsulas para que empiece a equilibrarse en el organismo y que pasado un tiempo podré sentirme mejor.

Buen chiste...

Pregunta y no indica sus realidades o numerales de sus análisis clínicos.

Así como datos genéricos, de quién pregunta.

Por lo que sí solo fue una catarsis y sentir que está asiendo lo correcto al preguntar.

Es complicado aclarar algo util. Sin saber ni qué tiene o cómo es Vd. para dejar una recomendación.

Lo demás es solo un juego de auto-respuestas, que literal no lo ayudaran en nada...

Puede usar un complejo con vitaminas

hola has probado con cambiar de dieta y empezar a comer mas productos naturales yo he empezado asi y despues le agregue una rutina de ejercicios , aqui te dejo mi web podes encontrar desde recetas hasta productos naturales