tensión extremadamente alta

Hola tengo 23 años y hace unos días me decidí a pedir cita con el cardiólogo por que hace 5 años me dijeron que tenía la tensión alta y que fuera a hacerme un estudio ( cosa que no hice). Hace 4 años me daba la tensión 19/10 de primeras y luego cuando me voy calmando baja a 15/9 14/9 pero esta vez fui al cardiólogo y la verdad que estaba muy nervioso con una angustia en el pecho bastante grande y el aparato de la tensión no era capaz de leer mi tensión ni al 3-4 intento. Me ha pedido una analítica completa, ultrasonido renal-doppler renal, eco cardiograma y un holter T/A... y me ha dicho que no haga nada de deporte hasta que me den todas las pruebas.. La verdad que me ha dejado bastante preocupado, ¿alguien puede orientarme? gracias

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