La ansiedad se cura o nos acostumbramos a ella?.

Buenas a todos:

Mi nombre es Cesar, soy de Argentina. Desde hace casi 4 años que “sufro” de ansiedad. He tenido épocas malas y buenas. Pero hasta ahora no pude superarlo del todo. A que todo vuelva a ser como antes. No hay día en el que no sienta algo mal en mi cuerpo, siempre aparece un dolor de cabeza intenso, o fatiga, o contracturas, o el estomago revuelto, o gases, o nauseas, o palpitaciones, o sensación de asfixia.

Fui a un psiquiatra y estuve bajo tratamiento casi 3 años (tomando citalopram 20 mg. y clonazepam 0,25 mg.). También hago terapia.

Mi consulta es, si bien todos sufrimos de ansiedad (en mayor o menor medida), pero en mi caso que se transforma en algo problemático, que no me deja disfrutar de la vida, que no me deja ser lo que se que puedo llegar a ser, esto algún día se va a solucionar???. O tendré que acostumbrarme a sentirme así el resto de mi vida y tratar de vivir lo mejor que pueda luchando con estas sensaciones?

Gracias a todos por leer y/o expresar su opinión. Saludos!!

Me siento muy identificada con la pregunta que t haces acerca de si tu ansiedad desaparecerá alguna vez o si tendrás que vivir con ella. Yo casi todos los días me hago la misma pregunta al levantarme porque muchas veces ya incluso en ese preciso instante soy consciente de que ya no me encuentro bien y de que no voy a poder cumplir al cien por cien con todo lo que tengo que hacer el resto del día y eso me hace sentir culpable y por tanto la sintomatología se empeora.


Ojalá esto termine alguna vez pero mientras llega ese ansiado final tendremos que seguir viviendo y luchando. Saludos.

Gracias!! anubis por tu comentario. Es bueno (lo digo en sentido figurado) saber que uno no esta solo, que no es al único que le pasan estas cosas.
Saludos.