¿padezco de ansiedad generalizada?

Empecé el domingo 12 de Junio con unos dolores en el lado izquierdo del abdomen aunque eran pasajeros. Después el lunes 13 de junio no tuve síntomas de ninguna manera, pero el martes 14 me puse un poquito peor ya que por la mañana me empezó a doler un poco el estómago y otras veces se cambiaba al abdomen y me sentía sin fuerzas (así a lo largo del día). El miércoles 15 fui a visitar al médico de cabecera y me dijo que no tenía nada para preocuparse sino que era una simple infección abdominal y me recetó el Buscapina y por la tarde me dolió la cabeza. El jueves 16 me encontré un poco mejor y el sábado y el domingo ya solo me daban como pinchazos en el lado izquierdo y derecho del abdomen. El lunes 20 tuve un dolor por la zona izquierda del ombligo pero en unas 3-4 horas desapareció y después me daban pinchazos en la parte derecha del abdomen. El martes 21 ya despareció el dolor y em encontraba mejor y hoy miércoles igual aunque me encuento un poco nervioso y a veces me duele en zonas de todo el cuerpo. Además hoy me he tomado dos valerianas para después de comer y parece que se me ha pasado un dolor que tenía en la zona del corazón.

Las heces las evacúo bien, no he tenido fiebre, ni vómitos, ni pérdida de apetito me ha pasado.

Si de algo les puede servir les digo que hace unos cuatro meses por desgracia falleció mi tío (y yo lo he sentido mucho, aunque no he llorado en todo este tiempo) y además ahora me encuentro a una semana de realizar tres exámenes extraordinarios y no salgo de mi casa hace dos semanas porque no me apetece salir. También de siempre he sido de pulso nervioso y por eso creo que esto se trate de un trastorno de ansiedad.

No hago absolutamente nada de ejercicio, tengo 20 años, mi estatura es 1,65 metros y peso 75 kilos y además me paso como 6-7 horas al día en el ordenador así que cuando me quiero poner a estudiar se me nubla la vista y no puedo concentrarme en el libro.

Ayer me han empezado otra vez los síntomas (dolor en la espalda y brazos) después de una reacción que tuve la semana pasada de ronchas en la zona de los brazos, del abdomen y de las nalgas.

A la espera de su contestación

Les saluda atentamente

David

Hola David, bueno yo padezco de ansiedad hace como 4 años y estas son los sintomas que mas acostumbra padecer un paciente con ansiedad:
* Sensacion de asfixia y falta de aliento, problemas respiratorios, hiperventilacion, cualquiera no a juro tienes que tener todas.
* hormigueo en todas partes de tu cuerpo.
* dolor o incomodidades en el pecho (piensas que tienes un ataque al corazon)
* boca seca
* temblores
* mareo o vertigo
* nauseas
* tener un nudo en la garganta o dificultad para tragar.
Entre otros muchos como dicen no todos sentimos lo mismo, te recomiendo ir a un psicologo o un psiquiatra como gustes, y hay determinaras que tienes.

Cualquier cosa me avisas vale.

Gertrudis

Hola Gertru antes de nada mi agradecimiento por tu contestación a mi problema

Sólo preguntarte que si cuando te dan dolores te dan más bien por todo el cuerpo o en una zona concreta o uns veces si o no, porque lo de un dolor en el pecho me pasa exactamente lo mismo (sobre todo en el lado izquierdo) y a veces también me duele en la parte baja de las costillas en la espalda en el lado derecho sobre todo desde hace unos días. Alrededor de hace 3 semanas pasé una semana muy mala con un dolor un poco fuerte en la zona del estómago y que ya no me duele. Aunque lo de un nudo en la garganta ya no me pasa y antes si me ha pasado.

Pero si tu ves que los síntomas son de ansiedad, entonces me acrcaré al psiquiatra a ver qué es lo que determina.

Otra cosita, ¿la ansiedad hay en ratos que llega a ser muy molesta con sus dolores o se puede sobrellevar?

Gracias por tu atención

Un saludo

David

Hola David, acabo de ver el mensaje, disculpa a veces los síntomas si son llevaderos, pero otros que de verdad desesperan, pero solo mantén en tu mente de que lo que tienes es psiocologico, y que hay muchas personas que padecen de eso, y no han muerto y yo te lo digo por que a veces cuando tenemos esos síntomas lo primero que pensamos es que nos vamos a morir, ten eso en mente lo mas que puedas y se reducirán algunos síntomas. Aquí te dejo mi e-mail: gertrudis.troncone@hotmail.com ya que aquí no me pasan correos cuando las personas responden.

Hola..., sabes?, por lo síntomas que describes, pienso que se trata de ansiedad, tu cuerpo está actuando como mecanismo de defensa ante toda las situaciones que te generan preocupaciones y esas tensiones acumuladas tienen que ser liberadas de alguna manera y es ahí, donde tu organismo responde con esos malestares.
Dices que no haces ejercicios, pero seria bueno que empezaras hacerlo o también puedes realizar caminatas,has respiraciones y exhalaciones por lo menos 10 minutos hasta que sientas que la tensión desaparece. Te invito a la pagina www.micompanero.com ahí te puedes encontrar más informaciones y atención las 24hrs del día y los 7 días de la semana.:)