Soy nuevo

Hola a todos los miembros. Mi historia muy resumida es: he tenido extrasístoles muy esporádicamente desde niño (ahora se que que eran eso, antes no porque nunca les di demasiada importancia), y de pronto hace un par de días comencé a tenerlas de continuo, principalmente a la hora de la comida y la digestión. Os podeis imaginar, primero el susto, luego a urgencias (además vivo en el extranjero y estoy sólo), y allí no me dijeron gran cosa, me mandaron a casa con metroprolol (beta-bloqueante). Hoy el médico de atención primaria ha sido más explícito y me ha dado el posible diagnóstico, diciéndome que necesito hacerme pruebas de tiroides, otro electro, etc. Yo creo que no tengo nada hormonal, no tengo otros síntomas, y que esto me ha pasado por: stress (el maldito trabajo), falta de sueño, falta de ejercicio, etc.

Me puse entonces a buscar en Google y encontré este foro, que excelente idea!, muchas gracias a su creador o creadores. De los mensajes que he leído me he hecho ya una idea de las diferentes experiencias de la gente, al parecer no hay un tratamiento 100% efectivo, no?, además no pienso tomar lo que me han mandado mucho tiempo. Una pregunta por si alguien me la puede responder: ¿el ejercicio está indicado siempre?, incluso en personas que como yo tienen habitualmente pulsaciones muy altas (100-110)?. Muchas gracias y un abrazo a todos y todas las participantes

Hola Paco bienvenido!!!!!
Yo tb tenía las pulsaciones altas, además de las extras, y por eso tb me mandaron un betabloqueante.
Actualmente lo tomo, en verano intentaré dejarlo como me ha dicho mi cardio, y me va bien.
El ejercicio parece q es excelente para disminuir las pulsaciones y notar menos extras.
Consúltale a tu médico para q te indique q tipo de ejercicio puedes hacer!!!! aunq podrías empezar por caminar una hora al día, y según te vayas viendo puedes ir aumentando el ritmo de la marcha, pero ya te digo, consúltaselo a tu cardio q estará encantado de ayudarte.
Un saludo y aquí estamos para lo q necesites.
MªJosé

Bienvenido, Paco!!

por lo que tengo entendido, el ejercicio aeróbico es el más recomendable para bajar pulsaciones y mejorar de las extras. Como te ha dicho mariajosé, caminar a buen ritmo durante una hora todos los días es muy beneficioso y al cabo de un tiempo te hará sentirte mejor.

como te habrán dicho ya los médicos, en un corazón sano las extras no suponen un problema ni a corto ni a largo plazo. Pero eso sí, psicológicamente, desgastan mucho nuestra paciencia.

un saludo, Paco. Aquí te vas a encontrar entre amigos.

santy

Hola Paco, a mi me pasa lo mismo que a ti tengo las pulsaciones muy elevadas, pero esto me sucede desde siempre solo que ultimamente tengo las malditas extras. Actualmente llevo una semana con metabloqueantes no ve van mal el pulso me lo ha bajado pero las extras han disminuido pero no me lo han quitado. El ejercicio aerobico como te comentan Santy y Mª Jose es el mejor, a mi me dijeron que era obligatorio una horita al día de andar rápido, nadar o bicicleta, yo ando rápido, no es que me lo haya quitado pero estoy algo mejor. Yo también le preguntaría al médico a ver qué te dice y hazte todas las pruebas que te manden te quedaras mucho más tranquilo.

Un besote, Belén.