¿Cómo limpio mi lengua?

Últimamente tengo la lengua un poco blanca y quisiera saber cómo limpiarla o qué puedo hacer
Gracias

Debes cepillarla al lavarte los dientes. Pero también puede ser un indicio de algo irregular en tu salud. Consulta a un médico.
La lengua blanca puede aparecer: En casos de anemia, problemas de higiene bucal, irritación de dientes y encías, halitosis (mal aliento), consumo de tabaco, alcohol y, en algunos casos, medicamentos o deshidratación.
Otra de las causas que pueden motivar el color blanco de la lengua es la denominada candidiasis, provocada por una bacteria del aparato digestivo.
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