AYUDA, NO PUEDO MAS

Hola a tod@s:
hoy he descubierto que soy alcoholica, mejor dicho, algo a pasado para que sea consciente de mi problema.
El detonante ha sido que mi hijo me viera borracha, algo que he sabido hoy ya que no recuerdo nada de la pasada noche.
Mi marido me odia, no puede mas y lo comprendo, no se que hacer, se me pasan muchas cosas por la cabeza. Lo mas sencillo es acabar con todo, no valgo nada, ni como persona, mujer y mucho menos como madre.
Alguien sabe como salir?
Por favor no quiero hacer ninguna tonteria pero la verguenza y el dolor me estan superando.
Muchas gracias de antemano

El alcoholismo es una enfermedad, no tienes que sentir vergüenza ni valorarte tan poco como persona, eres una enferma y para curarte tienes que hablar con tu médico para que te oriente hacia donde guiar tus pasos, las aosciaciones de alcohólicos, la medicación para ayudarte conla abstinencia .. también debes hablar con tu marido y tus hijos si tienen edad de comprenderlo y decirles claramente que has comprendido lo que tienes y que los necesitas para salir de ello, implica a tu marido en tu rehabilitación, que acuda contigo al médico y a las terapias donde pueda acompañarte.
Y sobre todo te digo una cosa .. tengo una hermana alcohólica rehabilitada, hace ocho años que no bebe ni una gota de aocohol, también fué consciente de la gravedad de su adicción cuando vió el daño que le estaba haciendo a sus hijos, ahora es feliz con su familia totalmente recuperada y su marido e hijos y por supuesto el resto de la familia estamos muy orgulosos de su valor .. te aseguro que de esto se sale, ánimo y mucha suerte.
Un abrazo.