Alcoholismo social !ayuda!

Posted by: nv4868

Alcoholismo social !ayuda! - 05/11/15 05:33 PM

Hola:
Tengo 42 años y nunca he resistido bien el alcohol, siempre que salía con amigos era el que bebía menos ya que me emborrachaba con 3 ó 4 cervezas y no me gustaban ni los efectos ni el sabor, digamos que bebía porque lo hacían los demás.

Después de pasar por algún problema económico y de separarme de mi última pareja empecé a sentirme mal y casi todos los días al salir de trabajar paraba en un bar y me tomaba un par de cervezas, me sentía solo y buscaba simplemente hablar con alguien pero nunca pasaba de ahí, una ó dos cervezas y a casa.

Hace casi un año que me diagnosticaron una depresión grave, un día desperté llorando sin parar y ahí empezó todo, tranquilizantes,antidepresivos etc. Actualmente estoy un poco mejor pero no puedo beber alcohol ya que no es bueno para mi estado y es incompatible con la medicación,pero solo hay una manera de evitar que beba alcohol y esa manera es no salir apenas de casa, si salgo con alguien incluso aunque haya gente entre esas personas que no beban yo, supongo que por nerviosismo, empiezo con una cerveza y no paro, he llegado a beber hasta siete u ocho algo que mezclado con las pastillas me hace perder el control y me pone fatal. Esto lo he hecho en lo 9 meses que llevo enfermo como unas 10 o 12 veces. Cada vez que lo hago tengo unas resacas horribles y un sentimiento de culpabilidad enorme, además me da vergüenza algunas de las cosas que hago como contar cosas privadas o ponerme a bailar ó cantar y hacerlo todo a lo bestia, parece como si en ese momento fuese feliz pero creo que no es así. El día después es horrible. Todo esto añadido a que me siento muy solo y sin voluntad para decir no a esas malditas cervezas.

Además estoy de baja laboral y me da miedo que alguien del trabajo me vea en ese estado y piense mal de mi y al mismo tiempo no me parece muy honrado. Si no salgo no bebo, bajo casi todos los días a hacer la compra y voy por una calle llena de bares y no entro ni tengo alcohol en casa. Puedo estar sin beber ni gota durante semanas pero todo el esfuerzo por mejorar que hago a diario, (últimamente he empezado a hacer deporte, mantengo mi casa limpia, no puedo comer muy bien ni dormir mucho pero por temporadas tomo vitaminas¨y siempre voy a las citas con el médico además de tomar la medicación lo mejor que puedo), se ve perjudicado por cada uno de estos episodios ya que los días siguientes la culpabilidad y la vergüenza me hacen sentir fatal, como sucio y afecta a mi recuperación. Incluso a veces he pensado en quitarme la vida. Siempre me juro a mi mismo no volver a hacerlo pero no lo consigo

Si alguien puede ayudarme lo agradecería mucho.
Posted by: Anonimo

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 10/11/15 08:39 PM

Por lo que nos cuentas parece que tienes un problema con el alcohol importante. Aunque te mantengas abstinente muchos días. Tu especial vulnerabilidad hacia el alcohol te juega malas pasadas . ¿Has consultado lo que te pasa con el psiquiatra que está tratándote la depresión?
Creo que deberías comentárselo y si lo que te diga no es suficiente,, buscar ayuda en algún centro que se ocupen de estos problemas.
reflexionessobrealcoholismo.com
Posted by: TAV

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 16/11/15 12:47 PM

Hola
Sea cual sea el motivo de tu alcoholismo lo importante es buscar ayuda profesional. Puedes buscar información o ayuda por internet, pero lo mejor es tener un grupo de apoyo, gente profesional que te ayude en éste proceso y así saber que pasos hay que seguir.
No tienes nada de que avergonzarte... el pedir ayuda es un gran paso, y espero que puedas salir

Un saludo
Posted by: braulio1978

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 20/11/15 05:21 PM

hola estas por ahi? yo tengo 37 años y soy alcoholico
Posted by: braulio1978

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 20/11/15 06:03 PM

hola compañero!! tengo 37 años y soy alcoholico.llevo 15 años de autentico infierno!! lo maximo que he durado han sido 4 meses sin beber..y luego vuelvo otra vez por mas que no quiero..todo empezo por un desengaño amoroso,coji depresion fuerte y me meti de lleno en el alcohol!! ademas me ha dejado destrozado fisica y mentalmente.tomo tranquilizantes,antidepresivos y antipsicoticos y todo esto lo he mezclado con alcohol..una bomba!! perdi trabajos,mujeres,amigos ect.y vivo con mi madre que es la unica que me aguanta la pobrecita.prove en varias etapas en alcoholicos anonimos pero no me funciono porque tambien sufro de fobia social(supongo que sabras que es) y el miedo y terror a hablar en publico hacia que lo pasara fatal!! y ya no voy a ir mas! ahora llevo una semana sin beber y espero que sea la definitiva...hace ya años que no trabajo,antes era transportista nacional y ahora me da miedo hasta conducir..el alcohol me ha provocado mucho miedo e inseguridad.este ultimo mes me lo he pasado bebiendo sin parar! las resacas me dejaban unos 3 dias en cama,no comia,y como tu dices un sentimiento de culpa horrible! he empezado ha hacer ejercicio en casa,y me he planteado no salir de casa hasta el dia de nochebuena que tengo psiquiatra por la mañana.no es broma esto de el alcoholismo,decirte que mi padre murio con 45 años por el alcohol! no se si vas a algun especialista,pero te podria ayudar.pero sobre todo recuerda que lo que mas nos puede servir es UN PAR DE HUEVOS!! yo soy el primero que no los esta poniendo pero esto cada vez va a mas,yo ya andaba por las 15 cervezas diarias,y cuando tenia mas dinero una barbaridad de cubatas.ahora en marzo se me acaba la ayuda que estoy cobrando,y ni se de que voy a poder trabajar..pero no quiero ser un parasito de mi madre.espero haberte servido de algo de ayuda,aunque yo todavia no puedo ayudar mucho porque estoy para que me ayuden a mi.animo y saludos
Posted by: renardo

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 19/01/16 09:35 PM

veras a mi me pasa lo mismo. la unica manera es no beber, pueden contarte mil historias, pero lo único que funciona es asumir que no puedes beberlo. por tus palabras parece que hace poco has tenido un encuentro con el alcohol, no te preocupes yo también, ya ni me culpo no sirve de nada, no siento lastima de mi, asumo que tengo una enfermedad que me impide beber alcohol y que si lo hago no puedo parar hasta que estoy borracho en este asunto nunca se toca del todo fondo siempre hay un más abajo.
la gente no entiende esto parece que cuando estas con alguien que bebe hasta se molesta porque tu no lo hagas. luego si bebes y coges la gran milonga pierdes toda credibilidad, te dejan solo, creen que estas asi porque quieres, por lo general la gente no ayuda al debil, pero si admira al fuerte.
yo pase por muchas etapas en mi enfermedad, tuve años de no beber nada y recaídas. sabes la mente es mucho más fuerte que el cuerpo hay que aprender a superarse uno es el único que puede creer en sí mismo, y esa es la manera de ganar este pulso. no te importe lo que los demás piensen, lo que pasó, dijistes hicistes, eso está en el pasado. animo amigo no estas solo en todo esto.
Posted by: Anonimo

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 19/05/16 09:55 PM

Me pasa algo muy parecido a lo tuyo , hace un tiempo estuve un año completo sin tomar y despues volvi a caer , vivo con mi familia pero igual me siento solo , tuve una niñes muy dificil
no conoci a mi madre y mi padre me golpeaba . Te escribo para que nos apoyemos si tu quieres , mi mail es rvdpartes@live.cl
Un abrazo
Renato Varas
Posted by: SINADIC

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 14/11/17 07:01 PM

Buenas

Te recomiendo te pongas en contacto con nosotros, somos SINADIC un Centro de Tratamiento de Adicciones y podemos ayudarte.

Aquí tienes más info, no dudes en contactar.
http://sinadic.com/centro-de-alcoholismo-madrid
Tratamiento de adicción al alcohol en Madrid

Posted by: Anonimo

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 29/07/22 08:31 PM

Hola lograste salir del hoyo del aLcohol?
Posted by: Anonimo

Re: Alcoholismo social !ayuda! - 08/12/22 10:22 PM

Holaaa, cómo sigues??? Me llamo Inés soy adicta y me encantaría ayudarte, soy muy feliz y me encanta ayudar a salir de ahí a todo el que lo necesite. Las adiciones son una enfermedad del alma. Si quieres déjame tu número y hablamos 🙏