Crujido en rodilla.

Hola, tengo un problema, soy opositor a policía y al parecer el reconocimiento médico es bastante severo. El problema es que a veces la rodilla al doblarla y posteriormente extenderla a veces emite un chasquido y esto podría suponer un problema a la hora de pasar dicho reconocimiento.
Me gustaría sabe si hay algún tipo de ejercicios para evitar estos chasquidos, que son solo eso un pequeño crujido que en absoluto me impide entrenar ni realiza deportes.
Gracias de antemano.

Hola!

Si no te duele no le des importancia, sólo intenta no forzarla demasiado al hacer ejercicios y ya está. Puede ser debido a una incompleta lubricación de la rodilla o un pequeño "enganche" con algún ligamento o tendón, pero sin importancia.

Normalmente eso indica que tienes artritis( o artrosis).Si no tienes dolor ni limitación funcional no tienes necesidad de hacer nada más (tratamientos,etc.) y no debe ser ningún impedimento para el trabajo.