Crisis de panico con fobias.... help plz!

hola a todos, bueno este es la primera vez que posteo en este foro, y es para contarles lo que me ha pasado y si es k alguien me puede ayudar...

bueno aqui parto, cuando tenia 17 estaba super copetiao en un recital y andaba como prendio, por lo que no encontre mejor idea k en plena cancha del recital me puse a preguntar ken vende pitos, me compra 3 armados(ni idea lo k habra tenido dentro) y me los fume, derepente me empeze a ir como en la palida, pero abria los ojos y veia a todo el mundo saltando, super efervorisados, y empeze como con un poco de miedo, hasta k me sakaron del recital y se me paso.

fin de semana siguiente no fume ni tome, pero empeze con los mismos sintomas k la vez pasada, manos temblorosas y sudorosas, nauseas, sensacion de mareo, etc...

años mas tarde empeze a ir con sicologos y siquiatras pero todos decian cualk cosa k no tenia nada k ver conmigo, hasta k u dia un siquiatra me diagnostico crisis de panico y un estado depresivo bajo,

ahora tengo 24, y aun no se termina esta maldicion, estaba tomando cymbalta x mas de 6 meses, hacian que me sintiera mejor, pero no BIEN BIEN por lo que hable con el doc para probar algun remedio nuevo me cambio los remedios y al principio todo ok, pero al terminar la 1ra semana me sentia pesimo, con 1000 crisis asi k nuevamene me lo cambia por otro con este al 3er dia ya no aguantaba mas de lo mal q me sentia, asi k fui a ver al doc y me dio un receta para que comprara lo k tomaba antes ya q kizas no me mantenian tan bien pero era estable, llevo 3 dias tomando cymbalta y no he notado ninguna mejora, me cuesta mucho salir de mi casa, ya sa pork me siento mal, pork estoy amarrado al baño, etc... y cuando salgo es terrible, me suben los niveles de ansiedad al limite k me nublan y no se k hacer

por favor si alguien me puede ayudar en lo k sea, le estare muy agradecido

Hola, yo no soy especialista pero
-Si sufres de pánicxo los recitales con mucha gente no son los lugares indicados para tí
- Tienes que hablar de tus cosas, con un psicòlogo
-Eres jóvern no tomaría en tu lugar yo tanta medicación.
-Un Saludo afectuosos.

La terapia de reiki te ayudará,desaparecerán tus problemas muy facilmente.Informate sobre esta terapia por internet.

si la terapia de reiki es taaaaaaan buena,
porque hay tanto enfermo???
porque hay tanto loco???????
es que no la conocen?????? o es que es muy
cara??????????????

hola

Hola, yo también sufro de crisis de pánico hace 8 años y te entiendo muy bien,
1.- lo primero te recomiendo ir al psiquiatra no al sicólogo, no estamos locos, sino que el psiquiatra es la persona adecuada que te puede dar la medicina apropiada" El te da "Whisky", cualquier médico de otra especialidad te da " ron de quemar", un paliativo del momento pero no adecuado para lo que tenemos.
2.- Seguir terapias con el psiquiatra, hay cosas que vienen desde la infancia y que nos perjudican a cierta edad, con el médico te fortaleces, hablas de cosas que no te das cuenta que te duelen, te vas analizando, después estas cosas que te duelen ya las puedes hablar con más tranquilidad y por último ya las hablas con total normalidad porque ya te fortaleciste o ya analizaste las cosas que te fastidiaban o dolían......
3.- Busca una persona que te apoye, en mi caso fué mi esposo....realmente no sé que hubiera sido de mí sin él.....me ha apoyado en todo momento, sobre todo no se puso como mi papá y mi hermana ( es doctora), que todo es sicológico y que yo puedo controlarlo sola sin necesidad de pastillas, tu me entiendes perfectamente y me lo dijo el doctor , uno no puede controlarlo sola, necesitas ayuda ya sea de medicinas o terapias o ambas......
4.- ten mucha paciencia...esto viene con depresiones, es por eso que necesitas un psiquiatra que te apoye, esto no es como tomar un "panadol" para el dolor de cabeza y ya pasó........no.....esto toma su tiempo, pero te aseguro que puedes llegar a controlarlo, llegar a controlarlo con medicinas, con terapias..........yo ya no hago crisis de pánico, las controlo, no dejo que lleguen, normalmente tomo 0,5 mg de rivotril en la mañana y en la noche, pero tengo autorización del médico a tomar 2mg de rivotril cuando siento que estoy en tensión o cuando estoy a punto de entrar en crisis, y acompaño con una terapia de relajación contando mentalmente 200-197-194........restando de tres en tres, es super difícil hacerlo cuando estas tensa, por eso te tienes que concentrar tanto que esto te hace olvidar lo que estas sintiendo.....
5.- Evita el estres o los problemas fuertes, estos te provocan las crisis, yo tuve una recaida muy fuerte, ya no tomaba la medicación porque había salido de esto........y no necesitaba seguir tomando.........caí en un problema que entré otra vez en crisis de pánico, hacía tres crisi diarias, era terrible, entre en depresión, bajé 15 kilos en un mes ( me veía regia), no podía tener relaciones sexuales con mi esposo....fué terrible, hasta que decidí que necesitaba ayuda de mi médico......y no tienes idea como me ayudó........
suerte, espero que lo que te haya escrito te ayude.....
Amelia

hola compañero,estoy bastante deacuerdo con la respuesta anterior a la mia.mira a mi me dio un ataque de panico a los 17 años,me dejo ko.no podia salir de casa ni siquiera al balcon.ahora tengo 31 y estoy mentalmente fuerte como un roble.
bueno mis consejos son los siguientes:ponte en manos de un buen psiquiatra el te guiara y seguramente te medicara,ya que hay casos que la medicacion es necesaria y en ese momento es una cosa buena por que te ayudara (de todas maneras la medicina tiene que jugar en equipo contigo, ella pone su parte y tu la tuya tienes que esforzarte para salir adelante)despues seguramente segun progreses te podria desenbocar a un picologo para hacerte terapia cognitiva(de comportamiento,de pensar racional,de manera correcta)eso te fortalece mucho para afrontar la fobia a salir.
recuerda que todas las fobias que existen se curan afrontandolas,poco a poco.pero hay que afrontarlas y se van te lo aseguro,yo no podia ni asomarme por el balcon y poco a poco fui saliendo,un dia una vuelta por la acera,el otro una vuelta a la manzana,hasta que podras ir a cualquier rincon del mundo ,te lo aseguro.si tienes alguna pregunta este es mi correo feaburro@gmail.com. (es un poco raro jaja)me llamo jose

Amelia, mi nombre es Gustavo y mi esposa Mariel sufre de pánico desde hace 6 años. Ha sido tremendo como modificó su vida, debiendo dejar su trabajo y no pudiendo salir de casa por la agorafobia.
Cómo puedo ayudarla, cómo te ayudó tu esposo ?
Estuvo con tratamiento médico, pero los resultados no fueron del todo efectivos. Ahora no quiere saber nada con ningún médido, pero no puede sola y me confunde cómo ayudarla.
También está con rovotril, pero llega a tomar 4 mg por día.
El día que está bien es una cosa, pero los días con crisis son terribles.
Disculpá esta pregunta, pero alguna vez se incrementan las crisis en el período premestrual. Los médicos lo descartan, pero es tan evidente su relación, que es por eso que te consulto.
Desde ya te agradeceré tu respuesta y no aflojes...
Sos esperanza para otros.
Gustavo

ola a todos,bueno sufro de crisi de panico de niño,tengo ahora 24 años y todavia tengo esta wea que n me deja vivir tranquilo¡¡¡¡¡¡¡¡¡

tengo una guia que me regalaron por ahi,me dijeron que es para sanarse de la crisis de panico,yo la lei y la wea es buenisima¡¡¡¡¡,me he senido mucho mejor¡¡¡¡¡¡

asi que todos los que queran esta guia pidanmela nomas y se las regalo,porque la venden por internet a 50 lukas¡¡¡

yo se las regalo porque se lo terrible que es esta wea de crisi de panico

mandenme un correo a artistadecorazon@hotmail.com

bueno saludos para todos y recuerden ke las crisi de panico son solo sensaciones,es mental,no tenemos nada¡¡¡

nunca nos pasara nada

saludos cesar

no se si vayas a recibir mi mensaje,ya que el tuyo tiene fecha del 2007.Te cuento que yo etoy en tratamiento de crisis de panico,es horrible y te entiendo ene por todo lo que haz pasado,en mi caso yo tampoco toleraba los medicamentos que el neurologo me dio y fui al psiquiatra,el me receto clonazepan de 0.5 mg y fuimos aumentando la dosis hasta ya no tener ningún síntoma,llegué a 1.025 mg. y me he sentido muy bien.Yo empece con el tratamiento el 25 de julio y ya en agisto deje de tener las crisis,lo que si debes ser constante en los horarios y ls tomas (mañana y noche); debes tener mucha fuerza mental,ya que todos los síntomas son provocados por nuestra mente (psicomatismo)mi medico me mando por tres meses a la psicologa para una terapia, en donde aprendi esto....por otra parte debes conocer tu cuerpo,el porque se producen los ahogos y dolores en el pecho...que es lo que mas asusta y eso se debe a una hiperventilación,que superas respirando profundo varias veces hasta que tu respiración se ordene,ya que los musculos de inspiración y exalación se desordenan....bueno si quieres saber más contactame a : silvia1974@hotmail.com y escribe como asunto : crisis de panico para reconocerte, es super importante intercambiar opiniones con quienes padecemos de esto.Como te digo,desde agosto del año pasado no me han venido crisis y llevo una vida casi 100% normal...ten fe en los medicos y primero ten fe en ti,que eres el primero que te puedes y debes ayudar.ANimo,espero me escrfibas aunque sea para decirme que ya lo superaste y a cualquier persona que lea esto y quiera mi ayuda.Chauuuu.

Hola Amigos

Soy el Creador de un Tratamiento único en Chile para la Crisis de Pánico, totalmente Natural, agradable y muy efectivo, y lo mejor de todo ,Sin medicamentos.

He comprobado su gran efectividad en cientos de Pacientes.

La mayor cantidad de Pacientes que atiendo , ya han sido tratados con Psiquiatras, Psicologos y Medicamentos, sin resultados positivos...

Este efectivo Tratamiento es una combinacion de Terapias Naturales muy Antiguas , pero que tienen una gran eficacia,

Erradicando el problema totalmente... En un cuarto del tiempo que otros tratamientos ofrecen.

Si desean mas información ( testimonios de Pacientes, horarios, fonos , aranceles), la encontrarán en mi web:

[u]http://www.actiweb.es/hipnoterapeuta/[/u]


Saludos cordiales.

[b]William Munita T.[/b]

Parasanarcuerpoyalma@vtr. Net

Santiago Chile.

Crisis de pánico, trat. único en chile

Hola Gusto en saludarlos.
Mi nombre es William Munita Toledo, soy Psicoterapeuta Experto en Crisis de Pánico, he creado un Tratamiento totalmente Natural, efectivo y muy agradable ,sin medicamentos, erradico el problema en un cuarto del tiempo de otros tratamientos...

Lo he comprobado en cientos de Pacientes.
Todos los Pacientes que terminan el Tratamiento y siguen mis indicaciones al pié de la letra se Sanan completamente.

Tengan presente que esto es NO es una enfermedad, solo un conjunto de estadios negativos, que pueden acompañar a una persona durante años...

Lamentablemente los tratamientos psicológicos, psiquiatricos, farmacologicos no solucionan el problema...
Absolutamente todos los Pacientyes que atiendo a diario ya pasaron por estas Terapias...

Consultas , reserva de horas y Mas informacion de mi Tratabajo en :

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William Munita T.
4597405 93575235
crisisdepanico.experto@gmail.com
parasanarcuerpoyalma@gmail.com

HOla amigo , entiendo perfectamente , no soy doctor ni mucho menos y no se si mis palabras te ayuden del todo yo sufro lo mismo y me paso algo parecido algo no muy alentador es que yo tengo 33 y no toy tan mal pero me siguen dando , tambien fui a psiquiatras y psicologos , practique terapias de reljaacion , reiki , me lei mil libros y como vez ahora ando leyendo foros, creo que la perseverancia de lo que tenemos es la clave , el seguir en esa busqueda y acercarse a dios , con esto uno se queda muy solo la gente se aburre , cuesta vivir la vida , pero hay que tratar aunque cuesta mucho que es una pelicula mental solamente , los sintomas en algun momento se van , yo recomendaria que hables con el doctor que te cambie a unos remedios mas poderosos si son tan asi , estoy seguro que esto lo escribiste en la misma crisis porque se nota la asevecion yo tambien pase por eso , el analisis interno es importante , si no sales, pues aprovecha siempre ese tiempo para que aunque sea de 2 minutos con los ojos cerrados en la cama y los vas alargando llegaras a mejores estados , hay que empezar a tratar de reprogramar el cerebro a como uno era, es dificil uno deja muchas actividad y como dijiste a veces es como una maldicion , yo estoy en oracion en muchas partes , creo que dios me ha dado esta dura prueba , me acerque mucho a las cosas espirituales , aun no vuelvo a la iglesia que alguna vez fui con fervor , ya lo que diga el resto acerca de eso me da lo mimo , yo vivo tomando pastillas pa poder trabajar pa poder vivir y toy casado y tengo una hija hay que salir si o si no me puedo dar el lujo dequedarme en casa , y a veces lloraba encerrado en el bano perdi un trabajo porque renuncie afortunadamente hoy tengo uno muy bueno y vamos viejo que hay que pensar que hay personas que viven en peores condiciones que uno , imaginate que hay gente que tiene esto mismo y no puedo visitar un medico , o no tienen solucion de un cancer del sida , o etc, esta enfermedad es de los nuevos tiempos, algunos nos llega masprofundamente supongo por carreteros , que se yo organismos y organismos conozco gente que fuma marihuana todos los dias de su vida y son mayores que yo y no les pasa nada , creo que no va por ahi, quien sabe. lo unico que te puedo decir que hagas todos los esfuerzos posibles porque la psiquiatria lo unico que te da son calmantes , estan estancados con el tem ayo vivo en USA y hay mas de 3 millones de personas con el mal , es probable y nos descarto que esten contaminando el agua , eso genera miles de millones de dolares en el mundo con estos farmacos que son carisimos.

saludos cuidate y no pierdas la fe en dios