"Método fácil Cura las hemorroides de forma segura

Posted by: elprado123

"Método fácil Cura las hemorroides de forma segura - 06/06/13 02:53 PM

Hoy en día, quería avisarle de algo va a afligir a 40% de la población adulta (o más) en algún momento de sus vidas. Se llama hemorroides o almorranas y es básicamente cualquier forma de inflamación de las venas alrededor de la parte baja del recto.

Sangre en el papel higiénico? Comezón en el área del ano? Dolor durante el estreñimiento? Todos estos son signos probables que usted puede tener hemorroides y no es cosa de risa - porque, aunque común, puede ser molesto y embarazoso.

En las etapas más graves, que pueden caer como un bulto fuera de la parte inferior. ¿Cuáles son algunos errores comunes que la gente hace que contribuyen al desarrollo de esta condición común? Incluso si usted tiene estos ya, evitando los siguientes 3 errores pueden comenzar a aliviar el problema de forma gradual.

Error # 1: Comer demasiados alimentos procesados

Esto puede ser una decisión difícil para algunas personas. Sin embargo, se sabe que los alimentos procesados ​​crean heces y problemas en la digestión difícil. Esto crea el estreñimiento y otros problemas que pueden conducir a las hemorroides. La clave aquí, especialmente cuando usted está sufriendo y tratando de curar las hemorroides, es reducir el consumo de azúcares y alimentos procesados.

Error # 2: Estilo de vida sedentario

Una gran cantidad de audiencia a largo plazo puede crear una presión adicional sobre la parte inferior y esto invoca el ambiente perfecto para una hemorroide que se produzca si se combina con una fuerza fuerte como el estreñimiento o el embarazo (en mujeres). La solución es asegurarse de que usted no se sienta durante más de 1 hora a la vez, y recuerda hacer estiramientos que promuevan el flujo de sangre saludable.

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