Leer en público

Hola,

Tengo un problema bastante estúpido y es que soy incapaz de leer en público. Nunca me había pasado, de hecho, siempre me ha gustado bastante leer y no tengo ningun problema de dislexia ni nada. Incluso hace unos años pedí salir a leer en una boda y lo hice muy tranquilamente. Sin embargo desde hace un año cada vez que teng que leer mientras hay gente que me escucha en silencio,simplemente no puedo. Me entra muchísima ansiedad y acabo incluso sin poder hablar. Que debería hacer?

HOLA.ME SIENTO BASTANTE IDENTIFICADO CON EL PROBLEMA DE LAS PERSONAS QUE NO PUEDEN LEER EN PUBLICO Y ME PASA LO MISMO QUE LO QUE RELATA EL USUARIO ANONIMO EN LA PAGINA PRINCIPAL .AGRADECERIA QUE ALGUIEN ME DIERA ALGUN CONSEJO.LA CUESTION ES QUE SOLO ME OCURRE CUANDO PIENSO QUE ME ESTAN ESCUCHANDO,POR EL CONTRARIO SI LEO DELANTE DE ALGUIEN MUY CERCANO A MI NO TENGO PROBLEMA.EN FIN SI PODEIS ACONSEJARME,MUCHAS GRACIAS

UN EXPERTO TE DICE: LEE EL DOCUMENTO MENTALMENTE RETENIENDO EL TEXTO QUE PUEDAS Y LUEGOS LO EXPRESASA AL AUDITORIO Y ASÍ CONTÍNUAMENTE. ES LA TÉCNICA 20 - 80. 20 % MIRAS AL TEXTO Y 80 A LA GENTE. PARA LOGRARLO ENTRENA A LEER DESPACIO, MIRA A LA GENTE HACIENDO BARRIOS DEGUSTATIVOS Y SOSTENIDOS, TRABAJA LA EXPRESIVIDAD FACIAL Y PEGA ENTONACIONES DE VOZ EN LA SÍLABAS TÓNICAS, SI NO PUEDES HAZ UNA FALSA ENTONACIÓN VOCALIZANDO EXAGERADAMENTE ALGUNAS PALABRAS.

deberias relajarte y olvidarte de los demas yo sigo esto porque tengo el mismo problema

qué duro!!