Posted by: Anonimo
Colesterol en jovenes. - 21/09/10 05:06 PM
Hola, tengo 19 años y me hicieron un análisis rutinario de sangre hace 2 días, mi médico me ha dicho que tengo colesterol, concretamente 234 ¿eso es mucho?, me ha mandado comer alimentos sanos y hacer ejercicio ya que soy sedentaria y me alimento muy mal, principalmente de grasas trans y comida basura, peso 61 kilos y mido 1,71 cm.
He estado leyendo que lo normal al límite seria tener 235 de colesterol pero que te suelen recomendar tener menos para no estar en el límite de lo normal ¿debo preocuparme de tener 234 como algo grave o solo comer mejor y hacer deporte diariamente?
En mi familia no hay antecedentes de hipercolesterolemia.
Gracias.
He estado leyendo que lo normal al límite seria tener 235 de colesterol pero que te suelen recomendar tener menos para no estar en el límite de lo normal ¿debo preocuparme de tener 234 como algo grave o solo comer mejor y hacer deporte diariamente?
En mi familia no hay antecedentes de hipercolesterolemia.
Gracias.