¿Qué es el suelo pélvico y por qué es importante?

como es el cuidado del suelo pélvico
Ubicado dentro de la pelvis, el llamado piso pélvico está formado por ligamentos, tejido conectivo y músculos que son vitales para sostener la vejiga y el intestino. En las mujeres, el piso pélvico también sostiene el útero y la vagina. También es necesario un suelo pélvico fuerte para una función sexual óptima.