Salud

Como es que uno puede mantener una salud buena y estable

cuidándote, es decir tienes que ser consciente de lo que es dañino para tu organismo, que es lo mejor, ejercicio, una buena alimentación realizarte análisis clínicos semestrales, chequeos médicos por citarte algunos ejemplos, pero una persona 100% sana no existe e incluso leyendo el mismo concepto de la OMS te das cuenta que ninguna persona es totalmente sana.
espero te sirva.
saludos

Siguiendo unas pautas de alimentación saludables y ejercicio físico

Eso mismo me pregunto yo todos los días...