Si baja de peso,haga los ejercicios siguientes:

Posted by: mireyyyita

Si baja de peso,haga los ejercicios siguientes: - 11/09/06 07:28 PM

Para la mandibula y los senos(puede hacerlos ahi, al computador)Ponga los
dedos sobre los hombros y los codos bien empinados,subalos y baje como un pequeño aletéo;Y con la boca:pronuncie "U" "X"
Para el vientre y los muslos(salga del computador y acuestese en el suelo)
acostada sobre el vientre:lavante brazos y piernas.Para el muslo:levante la pierna contraria(no olvide,cuando termine su gimnasia,haga ejercicio contra stress)