Lesion Cartilago rodilla

Hola, buenas tardes, mi nombre es Adrian Mondejar y tengo una lesion del cartilago de mi rodilla izquierda y tambien tengo una pequeña ulcera en la misma.
Despues de estar varios meses intentando recuperarme mediante fisioterapeutas y ejercicios especificos para la rodilla, no consigo recuperarme y sigo sin poder hacer deporte..
Necesito opiniones sobre lo que deberia hacer al respecto, cirugia, tratamiemto EPI...etc..

Muchas Gracias.