Operacion Liberación retináculo lateral

Amigos, estoy muy asustada ya que en dos semanas más me operarán de la rodilla "Liberacion Retináculo Lateral", por todo lo que he leído, al parecer es una operación complicada y con una recuperación muy lenta y a veces no tan buena. Favor alguien que se haya operado de lo mismo y me cuente su experiencia por favor. También quiero saber si la kinesiología se debe empezar altiro o no.

Hola, ya te habras operado, cuentame cómo te ha ido. A mi me plantean hacer una artroscopia para descompensar la cámara de la rodilla, resección de la grasa de hoffa, quitar las plicas sinoviales y liberación del alerón rotulina, ya que mi rotula se encuentra desplazada acia afuera y tengo rotula levemente alta. Espero tu respuesta. Gracias.