Molestia mandibular

Hola a todos solo vengo por una duda que he tenido desde que tengo memoria

Sucede que en la zona donde se une la mandibula con el craneo de vez en cuando al abrir y cerrar la mandibula siento que suena una especie de friccion en la union izquierda pero no es dolorosa y para intentar explicar un poco la friccion que siento es como si hicieras fricción con 2 pastas endurecidas

Supongo que podría tener que ver con la articulación (algo semejante a cuando te tronas los dedos) pero no estoy seguro así que por favor si alguien sabe algo o que me sugerirían ustedes

Gracias