Depresión posparto

Depresión posparto

La depresión posparto también llamada como depresión posnatal, ocurre al finalizar el parto cuando los niveles de hormonas (estrógeno y progesterona) en las mujeres descienden de manera brutal.

Esto genera  un trastorno en el estado de ánimo de la mujer debido a alteraciones químicas en el cerebro que  producen una sensación emocional que incluye ganas de llorar en todo momento, inseguridad,  preocupación y fatiga.

La mujer se siente frustrada ya que debería de ser un bonito momento de celebración, en el que ha nacido un nuevo ser, un hijo que tras nueve meses de espera por fin ve su carita, y se encuentra sano, todo ha salido como esperaba pero… todo el mundo está contento menos la madre, esta situación es desconcertante y preocupante para ella que no entiende el porqué de esa sensación de gran tristeza.

La depresión posparto es similar a la depresión normal la mujer solo quiere estar tranquila y estar en la cama sin embargo en los primeros días tras el nacimiento de su bebe la madre tiene que recibir una constante oleada de visitas que atender, lo que perjudica aún más su depresión, esto sumado a la visión idealizada de la maternidad en la sociedad, en la que todo tiene que ser perfecto y esos deben ser los días más bonitos de su vida, y que no hay nada como la maternidad,  hace que la mujer no sea capaz de comunicar su sensación de tristeza ante la llegada de su bebé y le impida pedir ayuda, ya que se siente diferente al resto de madres, con sentimiento de culpabilidad de ser una mala madre.

Por suerte la depresión posparto es un trastorno pasajero que suele remitir en una o dos semanas tras el alumbramiento del bebé. Aunque en ocasiones puede durar hasta los tres meses o incluso un año tras el nacimiento del bebé.

Esta depresión afecta al 15% de las madres y es la complicación más común entre las mujeres que acaban de tener a un bebé por ello es conveniente saber que existe y como combatirla, saber que es una depresión de tipo hormonal y que desaparecerá, que no se deben de sentir culpables o malas madres por ello, sino que es una enfermedad como tantas y que con tratamiento psicológico y medico será más llevadera.

Depresión posparto

Autores

• Estrella Alba García Gavilán (DUE en Servicio Andaluz de Salud)
• Miguel Ángel Gavilán López (DUE en HU Reina Sofía de Córdoba)
• Ángela Gavilán López (DUE en Servicio Andaluz de Salud)

METODOLOGÍA

Se ha llevado a cabo una búsqueda y revisión bibliográfica acerca de la “Depresión posparto” en las principales bases de datos y en los siguientes metabuscadores: Google académico y The Cochrane Library.

PALABRAS CLAVE

Depresión posparto, depresión postparto, depresión postnatal.

CAUSAS

Las causas exactas de que se establezca la depresión posparto se desconocen, pero todo indica que se debe a  los cambios en los niveles hormonales durante y después del embarazo, ya que los niveles de progesterona y estrógeno desciende de manera rápida tras el parto, y esto puede afectar al estado anímico de la mujer.

Otros  factores distintos a los hormonales que también pueden afectar el estado de ánimo de la mujer después del parto son:

• Inseguridad ante los cuidados del recién nacido sobre todo en primerizas.
• Cambios en la figura física de la mujer tras dar a luz, y que la mayoría de las mujeres no esperan encontrar, pensando que recuperarían la silueta anterior a quedar embarazada tras los primeros días de dar a luz.
• Nueva responsabilidad que tienen que adoptar con la llegada del bebe.
• Dolor tras episiotomía, cesárea, almorranas… que impide llevar una normalidad.
• No dormir las horas suficientes.
• Disponer de menos tiempo para las relaciones sociales o laborales.
• Autoanálisis y preocupación acera de sus capacidades para ser unas buenas madres.

FACTORES DE RIESGO

• Tener menos de 20 años de edad.
• Tener edad avanzada, mayor de 40 años de edad.
• Ser madre primeriza.
• Ser consumidora de alcohol u otras drogas.
• Embarazo no planeado o no deseado.
• Haber padecido alguna enfermedad psicológica en embarazos anteriores.
• Haber sufrido preeclampsia durante el embarazo.
• Haber sufrido un episodio estresante en su vida durante el embarazado.
• Haber padecido alguna complicación en el embarazo o parto grave, que afecte a la madre o al bebé.
• Padecer diabetes, hipertensión o daño renal
• Mantener una mala relación de familia o pareja.
• Sufrir problemas económicos.
• Encontrarse en otra ciudad sin apoyo de ningún ser querido.
• Tener sobrepeso.

SINTOMAS

• Tristeza absoluta.
• Sentirse irascible.
• Estrés.
• Cambios de humor repentinos.
• Cambios en el apetito.
• Sentimiento de culpabilidad.
• Sentimiento de inferioridad.
• Falta de concentración.
• Falta de apetito sexual.
• No sentirse con fuerzas para llevar a cabo las tareas cotidianas y los cuidados del bebé.
• No tener ganas de hacer nada.
• Querer sentirse aislada.

TRATAMIENTO

Aunque la depresión posparto es un trastorno pasajero, afecta a cada mujer de manera diferente con los cual a veces puede durar unas semanas, meses o incluso un año. Además la depresión después del parto es un trastorno médico serio el cual es algo que la mujer no puede controlar, por eso es importante detectarla y tratarla adecuadamente y lo antes posible con el fin de acortar esta etapa depresiva.

Al ser un tipo de depresión lo mejor es tratarla de manera psicológica mediante terapias, con ayuda de un especialista, incluirla en algún grupo de apoyo… sobre todo si la madre con depresión posparto está dando lactancia materna al bebé, ya que no se le podría administrar según qué tipo de medicación antidepresiva, ya que podría pasar a través de la leche materna al bebé.

Hay que hacer ver a la mujer que es un trastorno pasajero que es normal, que afecta a muchas mujeres, que tiene solución y entregarles el máximo apoyo posible, haciéndole ver que no es una mala madre, que no se tiene que sentir culpable, manteniendo con la paciente una de comprensión y positividad en todo momento.

Intentar la participación activa de la pareja en este tipo de terapias ayuda, ya que la pareja también tiene que comprender que se debe a un trastorno y que con su colaboración será mucho más fácil para la mujer salir de ello.

Si su médico decide tratar a la mujer mediante fármacos, es importante saber si establece lactancia materna. En algunos casos se debe interrumpir esta debido a la medicación antidepresiva. Alguno de los fármacos antidepresivo que suelen recetar los especialistas para tratar este tipo de depresión son: Zoloft (sertralina),

Paxil (paroxetina), Celexa (citalopram) y Prozac (fluoxetina). El especialista médico debe indicar a la mujer cuales son los beneficios, riesgos y efectos secundarios de este tipo de medicamentos llamados inhibidores selectivos de serotonina.

Existe también la posibilidad de combatirla mediante remedios naturales pero su eficacia no está demostrada.

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