Stretching Global Activo
Autor: ITG Instituto Terapias Globales | Publicado:  7/03/2011 | | |
Stretching Global Activo


Título: Stretching Global Activo
Día de inicio: 7
Mes de inicio: Octubre
Año de inicio: 2011
Tipo: - Curso

Modalidad: - Presencial

Precio: 450€


La gimnasia y el deporte son actividades saludables que tienen múltiples beneficios para la salud, pero la práctica excesiva y de alta competición plantean numerosos problemas que la fisioterapia y la medicina deportiva todavía no han resuelto y que afectan a la salud. Así mismo los malos hábitos posturales cotidianos y en el trabajo provocan un acortamiento, rigidez y dolor que afectan a más del 85% de la población.

Aspectos como el bloqueo respiratorio, el acortamiento y rigidez muscular, el exceso de musculación, las lesiones recurrentes, tendinitis, estiramientos analíticos, los abdominales, son temas que el SGA le da una solución.

El Stretching Global Activo, el la aplicación de la R.P.G. en el campo de la Gimnasia y del Deporte, tanto de ocio como de alta competición, que basado en la evolución de las autoposturas, es una herramienta eficaz para mejorar el rendimiento muscular, mejorar el rendimiento muscular así como prevenir las lesiones. Es el método de autoestiramiento más eficaz para gimnasia de mantenimiento y tras finalizar un tratamiento.
Se puede aplicar en todas las edades desde los 7 a los 90 años.

OBJETIVOS

Aprender a dirigir en grupo o en individual, como estirarse mediante posturas activas y globales.
Saber hacer una lectura corporal y del equilibrio estático para indicar las posturas correspondientes en cada persona, que dependerá de su morfotipo, actividad profesional o tipo de deporte o gimnasia que practique.
Saber planificar una parrilla de Estiramientos en grupos de gimnasia, de corrección postural y mantenimiento.

METODOLOGÍA

40% Teoría / 60% Práctica
Sentir durante el curso todas las posturas y sus beneficios sobre uno mismo en la práctica individual y con compañero.
- Se muestran todas las posturas en fotos y esquemas.
- Se entrega un dossier con: resumen de los esquemas y bibliografía

PROGRAMA
- Principios RPG-Deporte
- Dualidad Muscular (Estática-Dinámica)
- Familia de posturas (Cadenas musculares)
- Autoposturas; respiratorias y para embarazadas
- 9 posturas básicas de Stretching Global Activo
- Valoración de los diferentes deportes (Ventajas-Inconvenientes)
- Ritmo semanal de S.G.A. en el deporte
- Relación Cuerpo-Mente;
. Relajación y visualización para eliminar el dolor, mejorar el gesto en el deporte, ...

Impartido por: Dr. Aittor Loroño, Médico homeópata, especialista en RPG y Posturología, Profesor de RPG por la Universidad de Terapia Manual de Saint-Mont (Francia).

LUGAR: ITG – Alda. Mazarredo 47-2º - BILBAO – 94.435.25.25
HORARIO: Viernes a las 16 horas hasta el Sábado a las 21h.
DIPLOMA: Al finalizar el curso se le otorga un Diploma avalado por el autor del método SGA®, Ph-E. Souchard que le capacita para ser monitor de SGA® para impartir sesiones de SGA® a nivel individual o grupal. Quedan excluídas todas las actividades de formación de dicho método.


Web del curso

Organizador: ITG Instituto Terapias Globales 


1. Precio: 450 € hasta el 22 de Septiembre 2011 (Plazas limitadas)
Después recargo 30€ (IVA 18% y Alojamiento no incluido)

2. Forma de Pago (Haga constar su nombre al hacer el pago): 150 € en la inscripción y el resto el primer día del curso.

< > Giro Postal < > Contado (No se admiten talones)

3. Enviar la siguiente documentación (imprescindible para poder realizar el curso):
- Hoja de inscripción debidamente cumplimentada.
- Fotocopias de las titulaciones que posee.
- Dos fotos tamaño carnet. (Una de ellas pegar a la hoja de inscripción)
- Fotocopia del D.N.I.

4. La inscripción se realizará por riguroso orden de llegada de las solicitudes, por ser el curso de plazas limitadas.
Una vez recibida tu documentación y el ingreso del importe del curso, se dará como válida la inscripción.

5. Traer ropa de gimnasia (mallas, traje de baño/bikini) y material para tomar apuntes.

Cancelaciones: El importe de la inscripción será devuelto en un 50% si la cancelación se notifica por carta antes de que finalice el plazo de la misma. Si ésta se produce con posterioridad, no tendrá devolución alguna. Si el alumno se da de baja una vez iniciado el curso tampoco tendrá ninguna devolución.
. El Instituto de Terapias Globales se reserva el derecho a modificar el programa, fechas, horarios y los requisitos de admisión.
. Para dirimir cuantas diferencias o reclamaciones pudieran surgir entre el Instituto de Terapias Globales y los matriculados en los cursos, todos ellos, con renuncia a su propio fuero, se someten expresamente a los Juzgados y tribunales de Bilbao.




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