El síndrome de burnout y su impacto a nivel académico

El Síndrome de Burnout, es considerado como un problema de salud mental, y puede ser estudiado en diferentes entornos, uno de estos es el entorno estudiantil, puesto que las demandas al estudiante son diversas y se presentan de manera aleatoria e inesperada, es por esto que se determina la importancia del conocimiento población en general sobre este tema, considerando que en nuestra vida diaria convivimos con los distintos personajes de este círculo como son estudiantes, docentes y personal dentro de instituciones educativas, las cuales pueden realizar estrategias que disminuyan la incidencia de este síndrome.

El síndrome de burnout y su impacto a nivel académico

Autor Principal: MCS. Ana Lourdes Medina Leal.

Co-Autores: MCS. Fabiola Cortez Rodríguez

MCE. Roberto Carlos Sánchez

Lic. Ana Cristina Vázquez Cuevas

Lic. Brandon Saucillo Vela.

Resumen:

En esta revisión bibliográfica se puntualizan los detonantes de dicho padecimiento, lo que este causa al protagonista y la manera en la que se puede disminuir su presencia en los distintos niveles.

Palabras clave: Estudiante, Burnout académico, estrés.

1. Síndrome de Burnout:

El síndrome de Burnout fue estudiado inicialmente por Freudenberger en 1974, quien vincula el concepto de Burnout con el trabajo, para quien se trata de suprimir “una sensación de fracaso y una experiencia agotadora que resulta de una sobrecarga por exigencias de energía, recursos personales o fuerza espiritual del trabajador. ¹ En 1986, Maslach y Jackson definen este problema como «un síndrome de agotamiento emocional, despersonalización y baja realización personal que puede ocurrir entre individuos que trabajan con personas». ¹

Otros autores entienden el síndrome como una consecuencia del fallo en las estrategias de afrontamiento al estrés laboral; en esta dirección, Edelwich y Brodsky lo definen como: “una pérdida progresiva del idealismo, energía y motivos vividos por la gente en las profesiones de ayuda, como resultado de las condiciones de trabajo”. ²

1.1 Causas del síndrome de Burnout:

Hay varios conceptos, como estrés y Burnout, que usualmente se observan juntos, ya que el estrés es considerado de alguna manera como el precursor del Burnout; sin embargo, si el estrés es liberado adecuadamente no tiene por qué avanzar y causar más estragos.

1.1.1 Estrés: La palabra procede del latín stingere que significa apretar, tensionar. Es por un proceso de interacción entre la persona y el ambiente que suele asociarse a la angustia, ansiedad y a determinadas circunstancias, como una pérdida, un divorcio, una enfermedad, dificultades similares y laborales. ³

1.1.2 Eventos estresores normales: Son las situaciones nuevas, repentinas o amenazantes, que evocan una reacción local o general de estrés para la adecuada adaptación de las personas. Los estresores normales no deberían constituir una amenaza para la vida. Lo que hay que evitar es la intensidad o la repetición excesiva de tales eventos productores de estrés negativo. ³

1.1.2 Eventos estresores especiales: A este tipo de estresores se les otorga una categoría diferente en el proceso de adaptación al estrés, debido a que tales eventos tienen la particularidad de presentarse de manera relativamente previsible en ciertos períodos de vida, por lo que a menudo ocasionan crisis en el desarrollo y problemas de ajuste en los ciclos vitales. ³

1.1.3 Eventos estresores extraordinarios: las situaciones de pérdida y las experiencias traumáticas se clasifican en esta categoría, pues aunque le ocurren a todo el mundo en momentos muy diferentes de la vida, suceden por lo general de manera imprevisible y, por su naturaleza casi siempre dramática, ocasionan reacciones de estrés grave, así como importantes trastornos de adaptación. ³

2. Trastornos derivados del estrés:

1.- Estados de estrés transitorio: Son estados provocados por situaciones pasajeras, como pueden ser atascos, una discusión, una reunión importante, una intervención frente al público, un problema afectivo, una pareja o familiar, una situación de peligro, entre otros.

2.- Estados de estrés permanentes: La continua exposición a una situación estresante puede producir exceso de ácido gástrico, que incluso llegue a producir una úlcera péptica. Además, la permanencia continua en estado de estrés puede originar, directa o indirectamente, problemas en la salud. ⁴ Las reacciones suelen ser:

1. Tensión motora
2. Hiperactividad del sistema autónomo
3. Estado de alerta

Por otra parte, en los estudiantes de la Facultad de Enfermería se presenta un gran riesgo de embarazos no planeados, esto debido por una parte a la edad y por otra al estilo de vida actual, aún contando con la información propia de la anticoncepción, lo que lleva a un estrés continuo, a un bajo rendimiento escolar y, en muchos de los casos, a la deserción escolar. ⁵

3.- Signos y síntomas de estrés crónico:

Despersonalización: alteración de