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El Programa Destres, es un conjunto de aprendizajes adquiridos a través del estudio de Yoga, del Mindfulness y otras técnicas de gestión de estrés sumados a mi experiencia personal y profesional durante más de 10 años en equipos directivos de empresas y está diseñado para que los participantes aprendan a conocer y manejar su mente, su cuerpo y su respiración y así puedan modificarlos.

Categoría: Blogs y Páginas Personales