Una de las experiencias que por lo general puede ser significativa para la persona es el cuidar su salud, pues la misma en ocasiones es amenazada por factores internos y externos que le generan desequilibrios. Entre tales desequilibrios están las enfermedades cardiovasculares, las cuales son consideradas como un problema de salud pública, por cuanto ocupan la primera causa de muerte a nivel mundial. Ellas están asociadas a factores de riesgo modificables o no modificables, donde los primeros pueden minimizarse mediante la adopción de patrones saludables, lo que exige a la persona, cambios en su estilo de vida.