Por sus líneas... Se nota que ha estado leyendo.

Pero por sus preguntas y como lo expone esta Ud. Errado en sus conclusiones.

Ud. tiene PREDISPOSICIÓN de convertirse en DIABÉTICO, por su forma de ALIMENTARSE.

Pero esto es en un Futuro (Claro de No Cambiar; sus hábitos Alimentaríos actuales).

Y me surgen algunas dudas....

¿ Qué entiende Ud. por Dieta ?

Pues en la internet y hasta en algunos libros de “DIETAS” se encuentran errores de lo que es una Dieta.

La Dieta Antifúngica, es un plan ERRÓNEO y deforma la alimentación NECESARIA Y BÁSICA DE LAS PERSONAS.

LO QUE RECOMIENDO...

Es qué cambié SU DIETA, SI... Pero lo único que necesita hacer es NO COMER AZUCARES Y HARINAS INDUSTRIALIZADOS, Así cómo los productos Elaborados con estos elementos. De hacerlo y convertirlo en HÁBITOS DE VIDA. Su salud esta garantizada; púes su Calidad de Vida es lo que esta en juego.

Con estos cambios de Dieta seria suficiente por su peso, estatura, edad y datos que me ha indicado, (según estos Ud. tiene un Sobre/Peso de unos 10 kilos y si Ud. nota estos están en la zona de su cintura, su peligro de convertirse en Diabético son Altos.

De seguir con DUDAS, Le recomiendo que en lo posible sea valorado su:

NIVEL DE GRASA Y DE MÚSCULO CORPORAL. Con un EXAMEN DE BIOIMPEDANCIA MULTIFRECUENCIA, Seria suficiente a saber la composición corporal y con esto seria suficiente pues es un EXAMEN NO INVASIVO, y mostraría sus niveles de Grasa debe estar entre 15 a 20% y de Músculos de entre 45 a 60%.

De mostrar niveles fuera de lo indicado, habría que manejar una Dieta Diferente y darle Prioridad a lo Necesario para CUBRIR SUS NECESIDADES..... REALES.

En cuanto a sus necesidades Antifúngicas (contra los hongos), puede Ud. utilizar el mejor ANTIFÚNGICO NATURAL “EL AJO”

Para esto necesita comprar 100 gm. de AJO EN POLVO y CÁPSULAS DE GRENETINA, en ambas cosas; gastará Ud. como 1.50 Euros y tendrá suficiente para unos 2 meses de tratamiento. Claro puede comprar las cápsulas de ajo, ya preparadas por algún Fabricante regional.