Saludos...

Primero, como es Ud. de Peso Estatura, Grupo Étnico....

¿¿ Porqué Cree necesitar mas peso corporal....

Segundo, el padecer de Dolico Colon Sigmoide; al ser evaluado por esta causa se debe identificar las probables causas.

Las mujeres por hormonas crean problemas digestivos fácilmente y cuándo esas dificultades son desde muy jóvenes los intestinos lo compensan creando "Espacio Intestinal" lo otro es que por Genética se crean estos mismos Síntomas y Dificultades en las mujeres... Esto es comprobable al evaluar el caso y preguntar del ambiente familiar y de las mujeres de un núcleo familiar. Muchas de sus parientes tienen problemas similares de estreñimiento.

¿ Ya evaluaron, esta causa en su caso ?

Porqué... Si su problema es Genético... Se puede controlar como lo hace actualmente.

Si su condición es por Mala Dieta desde pequeña...

Puede tener Estabilidad e Ir Revirtiendo los Daños poco a poco hasta que estos sean menores y casi imperceptibles en su evacuaciones.

¿¿ Gustara ampliar los Síntomas de su Caso.....

---Contestando a sus Dudas....

Efectivamente hay Nutrientes, que no esta asimilando aun que las consuma en su Dieta Diaria.

De Debe Probar... Agregando a su Dieta Cloruro de Magnesio, 1 gramo, dividido en 2 dosis una cada 12 hrs.

Si su hora de evacuación es por la mañana debe tomar el Cloruro de Magnesio, por la tarde después de Comer y por la Noche después de cenar...

Si su hora de evacuación es por la Noche debe tomar el Cloruro de Magnesio, por la mañana después del Desayunó y por la Tarde después de la comida...

Esperamos sus comentario, para poder; indicar alternativas a su caso personal.