hola , la edad es un factor determinante en tu caso ; si eres mujer en etapa postmenopausica o ya en ella , es importante que tengas valoración por tu medico de confianza o especialista. ya que con suplementos de calcio y vitamina D seria mas que suficiente para ti o por el contrario podrías necesitar de fármacos de mayor utilidad para la disminución de la resorcion osea