todas las terapias alternativas te pueden ayudar a ¨llevar más levemente tu cruz¨no hay nada milagroso eres joven con la edad tu problema empeorará,yo sé que no quieres operarte allí tienes que ir privado y es caro,yo soy de ahí pero vivo en canarias a mi me sale gratis esa operación y sin duda en tu caso me la haría ya