hola a todos.
tengo 29 años, diagnosticado de hernia l5s1, y estenosis de canal, con problemas fuertes desde enero. He probado analgesia, corticoides, antiinflamatorios no esteroideos, relajantes musculares, ... y no he mejorado. la solucion medica es la dicectomia , laminectomia y artrodesis. Tengo ue decidirme la fecha de operacion el 20 nov 2008. Antes de eso, desde abril he ido a fisio con metodo RPG ( reeducacion postural global) que mejoré algo, masajes, acupuntura ( mejoré durante 1 dia), natacion ... y lo que me ha salvado es la QUIROPRACTICA, tres sesiones semanales durante 1 mes, luego 2 sem el segundo mes y ahora 1 semanal y el resultado es lento pero increible. ya no se duerme la pierna izq, camino durante varias horas, me agacho, subo y bajo escaleras, ando de puntillas y talon, hasta pude correr un poco durante un chaparrón!!!
Creo que continuaré con la quiropractica y no me operaré.
Os animo a todos a que lo probeis, no duele, rápido, y merece la pena pagar. Haceos una rmn privada (170-250 € ) y te estudiará el quiropractico.
Tambien uso una mesa de inversion para ponerte bocaabajo y funciona .
La microgimnasia me ha ayudado a corregir la postura en bipedestacion y a conocer el propio cuerpo.
mucho ánimo a todos y probarlo todo antes que operar.
un saludo desde zaragoza