Bueno abro este tema para que todos podamos aportar cosas que hacemos en nuestra vida diaria y que nos ayuda a estar mejor.

Yo dejo aqui lo que parece que ha sido un buen remedio y que a Corpus (al que desde aqui le doy las gracias por la idea) parece q tb le ha ido muy bien, y es como todos sabeis tomar un zumo de naranja todas las mañanas en el desayuno, igual no influye en nada en las plaquetas, pero es algo que tp es nocivo para nuestra salud y es mas nos ayuda a tener vitamina C para combatir esos costipados y gripes que nos atacan en estos tiempos...

Yo aparte de mi cafe, mi zumito de naranja por la noche antes de irme a dormir tb tomo Actimel...y lo hago ya desde unos meses, no se si eso tb me habra ido bien, pero bueno son costumbres que tp hacen daño

Esperamos vuestras recomendaciones en este nuevo apartado ;)
Saludos