Generalmente cuando a las personas le duelen las extremidades es por falta de ejercio o exceso del mismo de igual manera por aumento de peso o circulacion es algo que padecemos el 80% de las personas no es para alarmarce, para esto es bueno colocar todas las noches los pies en agua tibia por 10 minutos, eso relaja y ayuda a la circlacion de la sangre en esa partedel cuerpo, si es exceso de peso hacerlo todas las noches e igual caminar un poquito mas unos 10 minutitos al dia, ayuda a la circulacion de la sangre