Buenas tardes,

tengo 25 años, mido al rededor de 182 cm y peso unos 77kg. Mi presión arterial suele ser de 125/135 de máxima y 60/70 de mínima. Se consideraría prehipertensión o un riesgo futuro para mi salud? Llevo una vida sedentaria.

Es su caso, es redundante indicar:

Llevo una Vida Sedentaria. Sus Síntomas lo Indican....

Pues por su nivel Etario y estado de Hipertension Actual.
Muestra Sintomatología y DETERIOROS FÍSICOS, de una persona de un nivel Erario mayor como de 4 décadas a la que hoy Ud. deberia tiener.

Esto lo pone y Así Sin Revisarlo u poder Auscultarlo...

En un Cuadro de "SARCOPENIA CRÓNICA" que es una degeneración encontrada en Personas Postradas por Enfermedad u Accidente y/o Ancianas o con décadas de llevar Vida Sedentaria.

SARCOPENIA, Es tener un cuadro de pérdida de masa muscular crónica.
Los músculos que se pierden. Por escalas y es en todo el cuerpo.
Los Músculos Esqueleticos, no se notan por que son sustituidos por Masa Grasa.
La Musculatura de las venas y/o arterias son los que mayor deterioro muestras y es por ello que el Sistema Circulatorio se mantiene en Hipertensión Funcional. Por que esto no denota deterioros evidentes o emergencias médicas.

Lo alarmante es su Edad y Síntoma de Hipertensión que hoy muestra. En lo posible evite una emergencia médica o en paro cardiovascular respiratorio será fatal.

Se puede revertir y con esto creara mejoria en su estado actual....

Pero se debe tener Compromiso y Constancia Personal....

Cosas que en una Persona Sedentaria Carece. Pues no notan lo mal que están físicamente....

Claro hasta que la vida los pone en una Emergencia Emosional y/o Fisica y su cuerpo no tiene lo necesario para Solventarla...

Buenas tardes, respecto a la presión arterial hay que considerar muchos factores, dentro de ellos el tipo de tensiómetro usado ya que podría estar descalibrado o ser inexacto (tensiómetros electrónicos).

Cabe señalar que el valor de la presión arterial varía en relación a las actividades realizadas 10 minutos antes de la toma de esta o a las sustancias ingeridas y la posición en la que nos encontramos al momento de la toma.

Respecto a la presión arterial que mencionas 125-135/60-70, se encuentra ligeramente elevada pero no necesariamente corresponde a un estado de hipertensión.

Te aconsejo que hagas lo posible por mejorar tu estilo de vida incluyendo actividad física en tu rutina 3 veces por semana y que acudas a un médico que pueda medir tu presión arterial correctamente y evaluar tus antecedentes familiares debido a que la causa más frecuente de hipertensión en personas jóvenes se debe a un factor secundario (enfermedades renales o cardiovasculares).

Espero que este post le sea de ayuda. Saludos.