Hola

Soy un chico de 17 años que juego en un equipo de futbol juvenil, todo problema vino de manera constante, dia tras dia me dolia la rodilla despues de cada entrenamiento/partido pero era un dolor leve, hasta que haces unos días el dolor paso a ser fuerte. Tuve cita con el fisioterapeuta del club y me dijo que lo que tenia era un pinzamiento en el menisco, que reposara unos 3 o 4 dias y que hiciera ejercicios para fortalecer el cuadricep.

Estuve parado unos 5 dias haciendo ejercicios de fortalecimiento y cuando he vuelto a entrenar me sigue molestando, pero una vez que caliento ya no me duele hasta que me vuelvo a enfriar, que vuelve el dolor,...

¿Alguien me podria aconsejar que debo hacer? ¿Y si los pinzamientos de menisco pueden llegar a desaparecer?

Agradeceria mucho si alguien me pudiera contestar con alguna experiencia que tuvo o si es especialista y sabe que debo hacer...

Muchas Gracias!!

Un Saludo