Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: artrodesis lumbar
|
Hola Mario:yo también tomo dolovoltarén,me pongo 15´de calor antes de ir a la cama,hago los ejercicios que me recomienda el osteópata,nado,etc,etc,etc...y para colmo,llevo unos días que cojeo porque me duele muchísimo el tendón de aquiles y hasta el día 27 no me toca ver de nuevo al osteópata(mi única y última esperanza)y el cual me aconsejó que aunque tomase algún analgésico o el dolovoltarén,intentase no abusar de ellos y los tomase solo en momentos de dolor más agudo y es lo que hago para no acostumbrarme a ellos,además de que ya llevo mucho tiempo tomando medicamentos.Espero que en tu consulta del día 25 tengas suerte y te den respuesta a todas tus dudas para poder saber que es lo que te ocurre,pues sabiéndolo ya sabes por lo menos por donde tirar.Muchas gracias por contestarme y mucho ánimo que tú te acabas de operar y aún está todo muy tiernito.Aunque camines poco y despacio,no desistas,porque lo que es cierto es que el caminar te ayuda a no atrofiarte e ir cogiendo cada vez más fuerza.Yo al principio,bajaba al parque que hay delante de mi casa y me iba sentando de banco en banco,tardaba 12 hora en dar la vuelta al pequeño parque,hasta que se me fué quitando el adormilamiento de los pies y las pantorrillas.Venga...a pasear se ha dicho...Mucha energía positiva desde aquí y un saludo.Rosor. 
|
|
|
|
