Publicado por: lorenlib
Asunto: Re: PTI y corticoides
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Lo mismo que gaditana, yo ahora mismo estoy con corticoides y no hago "dieta" pero me cuido en comer casi sin sal, que las cosas sean descremadas o ligth y mucho lacteo... pero si me queri dar un gusto me lo doy.... tras todo el stress que trae esta enfermdad y los corticoides que te aceleran si encima haces dieta estricta nose, en mi caso mi humor es terrible.
Tambien tomo mucho liquido y tengo cosas en la heladera para los "ataques de hambre" como manzanas, gelatina o barritas de cereal,etc.
La actividad fisica depende, en este momento mi hematologa no me lo permite, asi que lo unico que hago es salir a caminar y traqui, no hago footing sino que camino paseando.
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