Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Necrosis avascular de ambas caderas
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Hola, soy Inés de Jujuy. Hace 5 años me comenzó un dolor en la ingle fui al medico, me pidio una resonancia y así vio que era necrosis avascular bilateral de ambas caderas. Me sugirio que estubiera en silla de ruedas para que no apoyara las piernas por un tiempo (en mi caso fue cuatro meses)y a la vez una rehabilitacion en pileta. Luego otro tiempo con muletas. El medico dijo que lo mejor seria que no caminara y que moviera en bicicleta. Te cuento, yo soy muy testaruda y busque una medica fisiatra que se encarga de rehabitación .Hago fisio, kinesiología e hidroterapia y psicologia. Aparte tomo para los dolores: cartilago de tiburon- uña de gato- Maca.Y me cuido en la alimentación: no como carne rojas, no alcohol, no cigarrillo, y me nutro con siete semillas que son muy importantes: sesamo (que me provee de calcio),lino, chia,germen de trigo,quiwicha pop o amaranto pop,avena y hojuelas de quinoa; todo mezclado y lo consumo en jugos o en las comidas. No es que estoy ¡uy que bien que estoy! ,pero ando, y no me operaron. Es cuestion de darse vuelta, obviamente tengo un marido que me ayuda, que es una maravilla. Hay muchas cosas que no hago. Espero que te sirva. Que Dios te bendiga!
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