Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Condromalacia de grado IV
|
Lo de jodido depende de cómo lo lleves tu. Pero en general las lesiones degenerativas lamento decirte que son las peores de todas. Hay muchos factores en cuenta, no se ni tu edad, ni tu peso ni qué te hicieron en la operación. Si quieres información más concreta sobre tu lesión te recomiendo este link (por desgracia está en inglés, pero te lo aconsejo altamente):http://www.steadman-hawkins.com/knee_chondral/overview.asp
Lo mejor es que te olvides de eso, intenta hacer vida normal como puedas pero respetando los consejos que te en el email anterior. ¡Ah! y muy recomendado que hagas 2 días por semana natación. El agua es un medio que evita las fricciones de las articulaciones estabilizandolas (intensidad leve-moderada).
|
|
|
|
